三天前我因為他死都不睡午覺而心驚肉跳
於是那天我們提早到七點多就讓他睡了
哄睡哄得很順
但是那個晚上呢~
睡得很糟!
23:20哭醒一次、凌晨02點不知道幾分又哭醒
清晨再兩次
在真正起床之前,總共哭了5次
不過以我對他的認識
任何習慣的調整,大概都是三天陣痛期
(我們戒奶嘴也是陣痛三天:小怪獸戒奶嘴作戰)
這天是第一天,過得超痛苦一點也不奇怪!
(媽馬心很堅強)
於是第二天我一樣決定繼續我的實驗
看看這孩子到底是不是到了可以戒午睡的狀態
第二天的早上他大概七點十分起床
喝了早上的奶之後清醒跑出來玩
早上我跟他在家認真的玩
吃完早餐陪他堆積木、用紙箱做玩具
還拆了沙發靠枕下來讓他從沙發上跳下來
▲準備帶著我的g7X一起往下跳的孩子
中午再跟他一起做炒蛋、配土司、櫛瓜、毛豆
精實的吃完午餐
刷完牙進房間念故事
這天我心中充滿的slogan是那天查資料看到的一句話
中午午睡不追求一定要睡著
也可以只是一個小時比較文靜的活動
所以呢,我內心充滿法喜
跟小怪獸一起躺在床上慵懶的看書
不抱任何期望
沒想到,他居然十分鐘內就睡著!
果然越不抱期望就越會碰到驚喜哈哈哈
我根本沒怎麼逼迫他
念了三本書他都不怎麼講話
再轉頭看他發現他已經閉著眼睛在睡覺了
大概是早上雖然沒出門
但我還是努力的沒讓他閒著
放電放得不錯!
(而且七點起來拖到一點才睡,也是有點久)
不過,光是這樣還不能高興的太早
不能就放任他爽爽的睡兩小時
一個小時一到
我就進房把他叫起來了
(雖然內心百般不願意)
叫他的時候雖然剛開始他會扭動、翻身過去不理我
但起床後心情還算好(有點怒卻又還可以配合)
以一隻有起床氣的怪獸來說
這樣的表現我也蠻訝異
我還以為他會哭翻天殺死我呢
出房門後,他當然還是沒有很愉悅
一副「我有點每送,你快給我找樂子出來!」的態度
於是我決定帶他出門去坐公車
平常都開車外出,所以他超想搭公車
「ㄍㄟˋㄍㄟˋ,坐,BUS」他每次看到公車都要指著說
坐幾站去買個菜、順便迎接爸爸下班
▲很認真在搭公車的幼兒
總之後來那天他心情很好
回家後晚餐也吃得很好!
大概5:30吃晚餐、6:30吃完收一下趕快去洗澡
七點初又進房哄睡
因為下午沒睡多久
八點以前他就睡了
▲因為嬰孩太好哄而傻眼的史金
這天因為他剛吃完晚餐
晚餐又吃很多
所以睡前奶我只給他喝90ml
雖然他還討,但我再補給他的時候他也不要了
所以就只有90
他平常每晚都喝240ml,90根本一半也不到!
結果勒~
超驚人的事發生了!
這個晚上,他睡、超、級、好!
我從沒有看他睡得這麼安穩過
沒什麼滾動、沒有任何起床哭、叫我們過去陪他的行為
安安靜靜的,一覺到隔天五點!
歐買尬~~~
從19:40左右睡到05:20!
稍微醒著看身邊沒人把我從我房間呼喚過去
我過去後他又倒頭就睡
睡到到早上9點多
這真的是我認識的小怪獸嗎!
於是我想到我好像曾經聽我媽說
睡前奶喝太多,晚上會容易醒來睡不好
那時我一點也不相信
因為小怪獸以前習慣每次醒來都討夜奶
我總是覺得他是因為沒吃飽
才會一直餓到醒來
直到他現在戒了夜奶
醒來都不是吵著要喝奶
都是哭著要討抱、很不爽的樣子
我都覺得這個人的惡夢、夜驚也太多了吧
結果只是因為早睡了一些、少喝了一些睡前奶
他就睡得這麼好、轉變這麼明顯
該不會是因為我睡前給他喝太多奶
讓他頻繁的有尿意
才會因為想尿尿而醒來吧?
畢竟我們大人晚上想尿尿的時候
也會一直做夢
夢到膀胱快爆炸了要想辦法尿出來才行
夢阿夢的,最後終於醒來
起床去尿尿
難道嬰孩也有這種事嗎?
於是第三天我決定繼續這麼做!
來觀察看看這樣的改變到底是不是重點
第三天呢
我讓他整個下午都沒睡
情況就跟第一個晚上一樣
(第一個晚上是誤打誤撞,下午他睡不著)
至於為什麼第三天可以這樣做
因為他早上睡超晚(睡到九點多才起來)
▲今天穿成一隻地精
我下午一樣帶他出門玩
免得他在家無聊
我們去誠品玩玩具
買了the good beans的套書和Uncle Bubble的熊熊泡泡
回家後17:00吃晚餐、18:00洗澡
18:30就帶進房間念故事
一樣只給90ml的睡前奶
這天,18:50左右就睡了
爽!有夠順利
截至目前我在打文章的當下
都沒醒、沒怎麼翻身
嗯,讓我們繼續觀察下去!
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